やっと秋らしくなった11月🍁

　11月に入り朝晩、日に日に寒さが増し、肌寒さを感じてきました🍃

空気も乾燥し、一段と風邪やインフルエンザにかかるリスクも高まってきています。手洗い・うがい・マスクもですが、睡眠・栄養も十分にとって体調管理をしっかりしていきましょう😊

学生スポーツの患者様が少しずつ落ち着き始めてはいますが、大人の方の患者様が急増してきています。ストレートネック・肩関節周囲炎・腰痛症・膝痛など寒さによる不快感・こり・関節痛・筋力低下による痛みなど‥>_<。

整形外科や整骨院を受診・リハビリ・治療されてもなかなか変化が無い方の多くは、筋肉によるトラブルの可能性があるかもしれません。

まだ、鍼灸の施術を受けたことが無い方は一度チャレンジしてもいいかもしれませんね⭐